本日の稽古　2018年12月15日

[前半の部]

統一道

独り技

胸突き一教

胸突き小手下ろし

正面打ち呼吸投げ

[後半の部]

統一道

片手交差取り呼吸投げ

片手取り転換呼吸投げ（恩師の御衣）

片手取り呼吸投げ（切り返し）：横に引っ張らずに上下を意識する。氣を切らない（緩ませない）

以上