本日の稽古　2018年10月6日

[前半の部]

[後半の部]

独り技

統一道

片手交差取り呼吸投げ：最初の入り身は折れない腕を保ちつつ、持たれたところを動かさないで（中心にして）体と腕の位置関係をなるべく崩さないように入り身をすること

第11体技 片手取り：最初から氣を出していること

呼吸投げ　（入身）

呼吸投げ　（入身）

交差取り呼吸投げ

交差取り呼吸投げ　（巻き返し）：氣を引かない、ゆるみをとる

交差取り呼吸投げ　（巻き返し投げ）：手首のスナップ、線がぶれないこと

交差取り呼吸投げ　（切り返し）：つねに相手に向き合うこと

呼吸動作

以上