本日の稽古

本日の稽古

[前半の部]

...

受け身

 

片手交差取り呼吸投げ

片手取り転換呼吸投げ(恩賜の御衣)

片手取り転換一教

 

[後半の部]

独り技

受け身

統一道

 

坐技半立ち正面打ち呼吸投げ

坐技半立ち胸突き小手返し(固める)

坐技半立ち横面打ち呼吸投げ(前方投げ)

 

片手取り両手持 二教

 

第一体技:片手取り:とにかく柔らかく、リラックスした気持ちで

呼吸投げ (恩賜の御衣)
呼吸投げ (切り返し)
呼吸投げ (前方投げ)
呼吸投げ (回転投げ)
四方投げ 
一教

 

以上