本日の稽古

本日の稽古 2017年10月28日

[前半の部]

片手交差取り呼吸投げ:引っ張らずに上下を意識して導く

片手取り転換呼吸投げ(恩師の御衣):折れない腕を保ったままで導く

 

[後半の部]

柔軟体操

 

坐技半立ち正面打ち呼吸投げ

坐技半立ち胸突き小手返し(固める)

坐技半立ち横面打ち呼吸投げ(前方投げ)

 

胸突き呼吸投げ(前方投げ)

胸突き呼吸投げ(素通り)

胸突き呼吸投げ(回転投げ)

 

片手取り両手持ち小手返し:手を抜く位置は下

片手取り両手持ち呼吸投げ(8の字)

 

横面打ち小手返し(円運動)

横面打ち呼吸投げ(8の字)

 

正面打ち小手返し:相手の手刀を上で取りに行かない

正面打ち一教 入り身:氣を相手に返す、両手で下方に導く

正面打ち一教 転換:とにかく相手にしっかりと打たせる

 

後ろ手首取り一教:まずはしっかりと相手を下方に崩す

後ろ手首取り三教 :一人技の三教の要領で

 

川崎さん:一級審査模擬

 

後ろ取り呼吸投げ(前方投げ):しっかりと上下の導きを意識
後ろ手首取り呼吸投げ(裏返し)
後ろ手首取り呼吸投げ(前方投げ):手投げにならないように
後ろ手首取り小手返し(反対転換)

 

以上