本日の稽古　2017年9月30日

[前半]

独り技

片手交差取り呼吸投げ

胸突き小手下ろし

正面打ち呼吸投げ

 

[後半]

柔軟

独り技

受け身

 

肩取り一教 入り身・転換：当てない

胸突き小手下し：まずは相手に突かせる

横面打ち四方投げ：最初の転換は相手を常に正面に置く、

正面打ち呼吸投げ：急がずゆったりと大きく

 

四級審査 -　ブレントさん

 

坐技半立ち正面打ち呼吸投げ：受けはしっかりと打つ

坐技半立ち胸突き小手返し（固める）

坐技半立ち横面打ち呼吸投げ（前方投げ）

 

呼吸投げ　（うちわ投げ首切り）
呼吸投げ　（うちわ投げ面打ち）

呼吸投げ　（前方投げ首打ち）

 

以上