本日の稽古　2017年4月29日

[前半の部]

片手交差取り呼吸投げ

[後半の部]

柔軟体操

独り技

受け身

統一道

片手取り両手持ち小手返し

横面打ち小手返し（円運動）：小手下しはゆるみを取って両手を自分の足元に下す感覚で。独り技の小手下しと同じ感覚。

正面打ち一教入り身：方向は相手に返す

正面打ち一教転換：相手にきちんと打たすこと

正面打ち小手返し：同じく相手に打たす。転換を確実に

以上