本日の稽古　017年4月15日

[前半の部]

・・・

正面打ち呼吸投げ

横面打ち四方投げ

[後半の部]

柔軟体操

独り技

後ろ受け身

統一道

片手取り両手持ち小手下し

座技反立ち正面打ち呼吸投げ

後ろ手首取り前方投げ

両肩取り　呼吸投げ　（お辞儀）：緩まないようにする感覚を養う

両肩取り　呼吸投げ　（切り返し、お辞儀）

両肩取り　呼吸投げ　（二度、お辞儀）：投げようと体をこねくり回さず素直にお辞儀をする

以上