本日の稽古　2017年3月25日

[前半の部]

[後半の部]

独り技

後ろ受け身

統一道

横面打ち呼吸投げ　（８の字）：最初の転換は統一体を保って十分に間合い取ること

横面打ち小手返し　（円運動）：しっかりと入り身をすること。小手返しも一点を使って重みを生かす。

横面打ち呼吸投げ　（入身）：入り身は遅れないこと。また、当てないこと。

横面打ち呼吸投げ　（当て身）：し越し軸をずらしてまともに当たらないこと。

横面打ち呼吸投げ　（十字入身）：まずは一教が大事。その一教で相手の横面を導くと同時に十字の腕および相手の横に入り身をすること。

以上