本日の稽古　2016年10月29日

 

[前半の部]

 

統一道

独り技

受け身

 

片手交差取り呼吸投げ

片手取り転換呼吸投げ（恩師の御衣）

胸突き一教

 

[後半]

独り技

統一道

 

肩取り二教　入り身・転換：上下のリズムを大切に

 

肩取り三教　入り身・転換

 

肩取り四教　入り身・転換

 

横面打ち呼吸投げ（前方投げ）：相手の手刀で統一体を崩さない。

 

両手取り呼吸投げ（前方投げ）：最初の導きは一点から。下方に行くと重くなる。投げは

 

自分の前で捌き真下に投げる（前方ではない）

 

後ろ手首取り呼吸投げ：投げの直前に手首を使って相手を吊り上げる。投げは真下に。

 

後ろ手首取り首締め三教投げ：三教は手首を立ててそのままの位置で体を相手と直角になるように向ける。

 

天地投げ（入り身、転換）：入り身は特に天の手と体を一体で動かすこと。転換の投げは手ではなく一点を使って上下に動くように。

 

以上