本日の稽古　2016年8月13日

[前半]

胸突き一教

正面打ち一教入り身

正面打ち一教転換

[後半]

独り技

統一道

全体的に力をいれすぎないこと

肩取り二教

肩取り三教

横面打ち呼吸投げ（前方投げ）：氣で相手を抑える、手刀は相手を打つように、下がらないこと

正面打ち一教入り身：初動が遅れないように

正面打ち一教転換：まずはいなくなる、相手を十分に打たし下方に崩す

正面打ち呼吸投げ　入り身

正面打ち小手返し：相手の手を最初から取りにいかないこと

呼吸投げ　（切り返し）：下がらない

正面打ち前方投げ：あまり下がらないこと、自分の前で捌く

呼吸動作

以上