本日の稽古　2016年7月16日

[前半]

正面打ち切り返し：相手と一緒に行く氣持ちで。

正面打ち小手下し

片手取り転換呼吸投げ（恩師の御衣）

[後半]

独り技

統一道

第一体技　片手取り

呼吸投げ　（恩賜の御衣）

呼吸投げ　（切り返し）

呼吸投げ　（前方投げ）

呼吸投げ　（回転投げ）：上下。

四方投げ　：遅れないこと

一教：上下。

両手取り　呼吸投げ　（天地投げ入身）：両手の力を抜いてぶつからないように。

後ろ技　後ろ手首取り三教投げ

胸突き　小手下し：相手に十分に突かせること。

以上