本日の稽古　2016年1月23日

[前半]

独り技

統一道

後ろ受け身

片手交差取り呼吸投げ：十分に万歳をして上下を生かす。

片手取り一教：足をその場で入れ替えるようにしてあまり相手に近づきすぎない。相手の手は一点を使って額に返す。

[後半]

独り技

統一道

両手持ち一教：最祖は力を抜ききること。あとは片手取りと同じ。上下をうまく使う。

横面打ち巻き込み：入り身は相手に向かって真っすぐ。そのとき折れない腕を保って一点で相手を回転させる。回転した後は手を持ち続けずに話すこと。

正面打ち呼吸投げ：上下を使い、引っ張りまわさないこと。打ち下ろした後はいつまでも相手の手を持たずのびのび天に向かって手を挙げるよう導く。

横面打ち素通り：横面を防ぐ手と反対の手で相手の眉間に氣を送り、横面打ちを途中で止めるとそのあとの回転がうまくいく。回転の時、軸がぶれないように注意。

横面の打ち方：間合いまで進み、一歩を素早く出して相手の正面から横にずらして手刀で打つ。打った後も統一体を崩さないこと。

以上