本日の稽古　2015年10月3日

[子供の部]

独り技

統一道

片手交差取り呼吸投げ：投げようとしないで相手を導く

片手取り転換呼吸投げ（恩師の御衣）：受けは投げの近くを回る。投げはあまり早く動くと受けがついてこれないので注意

肩取り一教

　払い方：まずは転換で下がらずに、手で払うことをする

　技：投げは相手の腕を押さえつけすぎて傷めないように注意

[成人の部]

独り技

統一道

肩取り一教：まずはその場で取りに来た手を払うことを稽古。一教は力を入れずに。相手にぶつからないように上げる。ぎりぎりまで上げてからは下方に落とす。

片手交差取り呼吸投げ：最初の入り身は持たれているところは放っておく。指先で転換を導くが実際は一点で動くときに自然と手と腕がついていく感覚。相手を下方に導いた後、さらに一歩導くと十分な導きになる。

横面打ち入り身四方投げ短刀取り：入り身は中途半端にならないように、まっすぐに入る。その後は氣を切らず、緩まないように注意。

以上