本日の稽古 2015年8月8日
[子供の部]
統一道
受け身
片手両手持ち 呼吸投げ (前方投げ):船漕ぎを忘れないこと。
片手両手持ち 呼吸投げ (飛び込み):指先からの導き。
片手両手持ち 呼吸投げ (円運動):相手が自分の前に来るまで待つこと。
[成人の部]
一人技
統一道
後ろ取り呼吸投げ(前方投げ)楷書: この技でも導きを大事にすること。また、持たれる前から氣を出しておくこと。もし、崩された場合はいったん力を抜き切って体制を整えること。
後ろ取り呼吸投げ(前方投げ)草書:タイミングが大事。上下の動きも利用すること。
横面打ち 四方投げ (転換入り身):氣をだして、相手の手を緩めないように。
横面打ち 四方投げ (転換転換):同じく緩めない。
横面打ち 四方投げ (入り身飛び込み):自分の腕をくぐる。相手の腕をくぐろうとすると窮屈になる。
呼吸投げ(前方投げ):相手が自分の前に来るまで待つ。
胸突き 呼吸投げ (入身素通り):目は下を向かないこと。
以上
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