本日の稽古　2015年4月25日

[子供の部]

統一道

独り技

肩取り一教入り身

胸突き一教入り身

[成人の部]

統一道

片手取り両手持ち呼吸投げ（円運動）：転換した後の位置を相手の立場に完全に合わせること。

片手取り両手持ち　二教：最初の入り方は、完全に持たれた手をリラックスして自分の一点から持たれた手に近づいてそこを中心に体の軸を保ったまま転換する。

両手持ち呼吸投げ　（前方投げ）：持たれた手を放っておいて足を引き、その後一点の落とすと同時に肘も落として、相手の腕と自分の腕の氣の方向を合わせる（上向きのVの字から、直線になるイメージ）と相手を導きやすくなる。相手を上げるときはぶつかったらそれ以上無理をせずに下方に投げればよい。

呼吸動作

以上