本日の稽古　2014年11月29日

[子供の部]

独り技：体全体から喜びがあふれるように。力を抜いて。

胸突き小手下ろし

胸突き一教入り身

[大人の部]

統一体のテスト：テストする方も統一体になり氣でテストすること。相手を動かすことが目的ではない。力で思い切り押すと相手は動くがそれでは意味が無い。押された方は統一体を崩さず素直に下がればよい。

片手取り呼吸投げ入り身　楷書：ぶつけずに持たれた相手の手の氣に沿って導く

片手取り呼吸投げ入り身　行書：出す手が明後日の方向に行かないように注意

胸突き回転投げ：先ずは一教で相手の氣を上に上げる。突いてきた相手の手を下に導くことで体全体を導き頭が下がったところを下方い投げて、そのまま自然に前方に導いて投げる。

横面打ち四方投げ転換入り身：最初の転換時、統一体を保ちながら受けの手を下に重みを使って下ろす。引っ張りすぎないこと。そのまま、相手の手が緩まないように入り身で投げる。

横面打ち前方投げ：相手の横面とぶつけないようにいなくなる感じで前方に導くように投げる。

横面打ち呼吸投げ入り身：とにかく遅れないように相手の氣をよくみて動く。

後ろ手首取り一教：最初の下への導きを忘れないこと。

後ろ手首取り小手下ろし2種

二人技四方投げ

以上