本日の稽古

本日の稽古 2014年8月2日

 

[子供の部]

独り技

後方転倒受け身

片手交差取り呼吸投げ:投げようと思わないこと。導きで勝手に倒れる。

片手取り転換呼吸投げ(恩賜の御衣)

 

[大人の部]

統一道

片手交差取り呼吸投げ:入り身で入った後、下方に導くとき後ろに引っ張りやすいので氣を付けること。

 

片手取り転換呼吸投げ:転換後の導きの方向(手と目)は自分の前になるように氣を付けること(相手に持っていかれないこと)。先ずは前方に導い出相手が動いてから回転方向に導く。

 

横面打ち四方投げ:回転の時の軸がぶれないように。

 

横面打ち小手下ろし:入り身を忘れないように。

 

横面打ち転換入り身呼吸投げ(8の字):相手を投げる手は下にくるまで持ち続けること。下でボールを投げ捨てる感じ。

 

 

横面打ち3種かかり稽古